אדם מתמלא כעס שמאיים להתפרץ, ודְיֵיגו, כלבו הנאמן, יוצא איתו למסע אל הרי הכעס — הרפתקה שממנה הוא חוזר עם הכלים לזהות את הבעירה, לעצור רגע לפני ההתפרצות, ולבחור מה לעשות.
צעקות, התפרצויות זעם, איבוד שליטה — ומתחת לכל זה, ילד שלא יודע איך לווסת את עצמו ברגעים קשים.
בדיוק בשביל הרגעים האלה נכתב "אדם ודייגו: הר כעס", מאת רועי ליס — פסיכולוג חינוכי ומומחה בטיפול CBT בילדים ונוער. הספר מלווה את אדם ודייגו במסע קסום בהר הכעס, ומלמד את הילד שלכם מה באמת לעשות כשהכעס מתפרץ.
לא עוד "תספור עד עשר". כלים יעילים שהילד שלכם יכול לחזור אליהם שוב ושוב — וגם אתם, כהורים, תדעו כיצד להיות שם עבור הילדים שלכם ברגעים קשים.
הספר השני בסדרת "אדם ודייגו בארץ הרגשות" (אחרי הספר המצליח על פחד וחרדה), עכשיו זמין עבורכם.
איור מתוך הספר
הספר מציע הזדמנות ייחודית לילדים לרכוש כלים מעשיים לפיתוח יכולת ויסות רגשי וללמוד ביחד עם הוריהם כיצד לעצור את הר הכעס מלהתפרץ.
נתקלתי בספר ילדים שלא רק מדבר אל הילדים, אלא נוגע עמוק גם בלב שלנו ההורים. "אדם ודייגו, הר כעס" שכתב הפסיכולוג החינוכי, רועי ליס. ספר מהמם שמדבר על ויסות רגשות אצל ילדים, על הרגעים האלה שהם "מתפוצצים" כי לא הצליחו לעצור בזמן. הספר לא שופט ולא מפחד מרגשות קשים, הוא שם אותם על השולחן, מציג את הכעס כמו שהוא, כחלק מהחיים ומלמד איך אפשר להתמודד איתו, איך לווסת אותו ולהירגע. הספר נותן גם לנו, ההורים, הצצה אל עולמם הפנימי של הילדים וגם כלים פשוטים ונגישים לעזור להם לווסת, להבין ולבטא. ממליצה בחום 💛 (אגב, זהו ספר ההמשך ל"אדם ודייגו ביער המחשבות המפחידות" וגם הוא מהם)
כמטפלת CBT מגיעים לקליניקה ילדים רבים עם קשיי התמודדות עם הכעס ושליטה עצמית. הספר "הר הכעס" משמש אותי לטיפול רגשי עם ילד הסובל מהתקפי זעם. הילד מאוד הזדהה עם אדם בדברים כגון העצמת הכעס בזמן אמת. למדנו עוד שיטות לעצור את הכעס. חשוב לציין שכבר עבדנו לא מזמן על פחדים בעזרת הספר "יער המחשבות המפחידות" שגם עזר לנו מאוד להתקדם. שני הספרים מרתקים, הילדים מתחברים לדמויות ואף מזדהים. הסיטואציות מעוררות דיון משמעותי והעמקה אל הרגש והסתכלות על עצמי במבט על.
"אדם ודייגו: הר כעס" ספר פשוט נפלא! ממחיש כל כך בצניעות ובבירור את הנושא בתוך סיפור מקסים של קשר בטוח בין אדם לדייגו. הספר מתאים לילדים, להורים ולמטפלים. ממליצה ממש 🙏🏼
אני פסיכולוג חינוכי מומחה, ומומחה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT). את התובנות שאספתי בקליניקה במשך השנים, ארזתי בשבילכם בסדרת ספרי הילדים "אדם ודייגו".
הילדים שלכם צריכים אתכם כדי ללמוד לווסת את עצמם ולשלוט בהתפרצויות שלהם.
על מנת שתוכלו להיות שם בשבילם, באופן מדויק ויעיל, כתבתי עבורכם הסבר קצר על הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT) בשליטה בכעסים וקשיי ויסות רגשי בילדים, הרלוונטי לקריאה בספר.
לצד ההסבר, תוכלו למצוא מגוון של כלים אשר משמשים מטפלים רגשיים בילדים, ורעיונות נוספים אשר יסייעו לכם להפיק את המירב מן הקריאה בספר. בהצלחה!
כתב: רועי ליס · כריכה רכה · מבוסס CBT
כל הסדרה — שפה רגשית אחת, לכל אתגר את הספר שלו.
מלאו פרטים, הצטרפו לרשימת העדכונים, והורידו את דפי הצביעה + טיפ מקצועי להרגעת ילד כועס — ישירות למייל.
יש לכם שאלה על הספר, על הסדרה או על ליווי מקצועי? כתבו לי.